{"id":195,"date":"2018-05-31T19:57:48","date_gmt":"2018-05-31T19:57:48","guid":{"rendered":"http:\/\/prp.cepymearagon.es\/?page_id=195"},"modified":"2018-06-07T12:21:27","modified_gmt":"2018-06-07T12:21:27","slug":"fatiga-mental","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/prp.cepymearagon.es\/index.php\/fatiga-mental\/","title":{"rendered":"Fatiga Mental:"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #333333;\">Carga Mental.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">La carga de trabajo mental es la relaci\u00f3n entre las exigencias del trabajo y los recursos mentales de que dispone una persona para hacer frente a tales exigencias.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #333333;\">Factores que contribuyen a aumentar la carga mental.<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong><span style=\"color: #333333;\">Exigencia de la tarea<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Atenci\u00f3n sostenida.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Tratamiento de la informaci\u00f3n (teniendo en cuenta el n\u00famero y la calidad de las se\u00f1ales que se han de detectar, las inferencias que hay que hacer a partir de informaciones incompletas, las decisiones entre varios modos de acci\u00f3n posibles\u2026).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Responsabilidad (por la salud y seguridad de otras personas, p\u00e9rdidas de producci\u00f3n\u2026).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Duraci\u00f3n y perfil temporal de la actividad (horarios de trabajo, pausas, trabajo a turnos\u2026).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Contenido de la tarea (control, planificaci\u00f3n, ejecuci\u00f3n, evaluaci\u00f3n\u2026).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Peligro (trabajo subterr\u00e1neo, tr\u00e1fico, manutenci\u00f3n de explosivos\u2026).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong><span style=\"color: #333333;\">Circunstancias de trabajo<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #333333;\">F\u00edsicas: Iluminaci\u00f3n, temperatura, ruido, etc.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Sociales y de organizaci\u00f3n: Tipo de organizaci\u00f3n, ambiente de la organizaci\u00f3n, jerarqu\u00eda de mando, conflictos, contactos sociales, etc<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Circunstancias procedentes del exterior de la organizaci\u00f3n: Exigencias sociales (responsabilidad en relaci\u00f3n con la salud y el bienestar p\u00fablicos), normas culturales (sobre las condiciones de trabajo, los valores, las normas aceptables), situaci\u00f3n econ\u00f3mica (mercado laboral).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><span style=\"color: #333333;\">Caracter\u00edsticas individuales que influyen en la capacidad de sufrir la carga mental<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #333333;\">El nivel de aspiraci\u00f3n, la autoconfianza, la motivaci\u00f3n, las actitudes y los estilos de reacci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Las capacidades, la cualificaci\u00f3n\/capacitaci\u00f3n, los conocimientos, y la experiencia.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">La edad<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">El estado general, la salud, la constituci\u00f3n f\u00edsica y la nutrici\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">El estado real y el nivel inicial de activaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Cuando la carga de trabajo es excesiva, aparece la<strong> Fatiga Mental<\/strong>: Alteraci\u00f3n temporal (disminuci\u00f3n) de la eficiencia funcional mental y f\u00edsica; esta alteraci\u00f3n est\u00e1 en funci\u00f3n de la intensidad y duraci\u00f3n de la actividad precedente y del esquema temporal de la presi\u00f3n mental. La disminuci\u00f3n de la eficiencia funcional se manifiesta, por ejemplo, mediante una impresi\u00f3n de fatiga, una peor relaci\u00f3n esfuerzo\/resultado, a trav\u00e9s de la naturaleza y frecuencia de los errores, etc. Pero el alcance de estas alteraciones est\u00e1 en parte determinado por las condiciones de la persona. (NTP 445: Carga mental de trabajo: fatiga).<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-203 aligncenter\" src=\"https:\/\/prp.cepymearagon.es\/wp-content\/uploads\/SEPARADOR.png\" width=\"600\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><strong><p class=\"collapseomatic \" id=\"id4433\"  tabindex=\"0\" title=\"Enlaces relacionados con la fatiga mental\"    >Enlaces relacionados con la fatiga mental<\/p><div id=\"target-id4433\" class=\"collapseomatic_content \"><\/strong><\/span><\/p>\n<table align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td bgcolor=\"#ffffff\"><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/portal\/site\/RiesgosPsicosociales\/menuitem.9edd36b2409535e681828b5c180311a0\/?vgnextoid=bab39096a6d29410VgnVCM1000008130110aRCRD&amp;vgnextchannel=f14c84fbb7819410VgnVCM1000008130110aRCRD\"><strong>NTP&#8217;s<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/InshtWeb\/Contenidos\/Documentacion\/FichasTecnicas\/NTP\/Ficheros\/101a200\/ntp_179.pdf\">NTP 179: La carga mental del trabajo: definici\u00f3n y evaluaci\u00f3n<\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/InshtWeb\/Contenidos\/Documentacion\/FichasTecnicas\/NTP\/Ficheros\/501a600\/ntp_534.pdf\">NTP 534: Carga mental de trabajo: factores<\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/InshtWeb\/Contenidos\/Documentacion\/FichasTecnicas\/NTP\/Ficheros\/501a600\/ntp_575.pdf\">NTP 575: Carga mental de trabajo: indicadores<\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/InshtWeb\/Contenidos\/Documentacion\/FichasTecnicas\/NTP\/Ficheros\/601a700\/ntp_659.pdf\">NTP 659: Carga mental de trabajo: dise\u00f1o de tareas<\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/InshtWeb\/Contenidos\/Documentacion\/FichasTecnicas\/NTP\/Ficheros\/401a500\/ntp_445.pdf\">NTP 445: Carga mental de trabajo: fatiga<\/a><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline; color: #808080;\"><a style=\"color: #808080; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/portal\/site\/RiesgosPsicosociales\/menuitem.9edd36b2409535e681828b5c180311a0\/?vgnextoid=3e329096a6d29410VgnVCM1000008130110aRCRD&amp;vgnextchannel=993c84fbb7819410VgnVCM1000008130110aRCRD\"><strong>Manuales, Gu\u00edas<\/strong><\/a><strong> y Publicaciones <\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.insht.es\/Ergonomia2\/Contenidos\/Promocionales\/Carga%20Mental\/ficheros\/DTECargaMental.pdf\">Carga mental. La carga mental de trabajo<\/a> (INSSBT)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Carga Mental. La carga de trabajo mental es la relaci\u00f3n entre las exigencias del trabajo y los recursos mentales de que dispone una persona para hacer frente a tales exigencias. Factores que contribuyen a aumentar la carga mental. Exigencia de la tarea Atenci\u00f3n sostenida. 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